Tag: mental coaching

Este extrem de important sa-i antrenam mental pe tinerii sportivi pentru sanatatea lor emotionala de mai tarziu!

20 Nov 2018 10:25 | Mental Coaching | 2448 Vizualizari

Dragi parinti, lucrul asta este extrem de important! In sport, copiii vostri trebuie sa se antreneze mental, la fel de mult pe cat trebuie sa se antreneze fizic. O spuneam aici, si o spun si acum.Din ...

Vezi detalii

Cat de mult ar trebui sa se implice un parinte in sportul practicat de copilul sau?

02 Nov 2018 08:55 | Mental Coaching | 4030 Vizualizari

Incercarea de a gasi echilibrul perfect intre a impinge de la spate copilul sau a-l incuraja si a sta pe margine, tinandu-ne gura inchisa, asta da, este o problema cu care noi, parintii copiilor sport...

Vezi detalii

8 Sfaturi pentru a te pregati mental pentru probele sportive (si cum sa le faci fata cu brio)

01 Oct 2018 08:08 | Mental Coaching | 4778 Vizualizari

Probele sportive pot fi perioade extrem de stresante pentru un tanar sportiv. Te poti simti agitat, nelinistit sau pur si simplu „speriat”. Totul devine si mai stresant atunci cand mintea incepe s...

Vezi detalii

Ce sa FACI si ce sa NU FACI ca parinte de copil sportiv pentru a-l sustine in cel mai benefic si pozitiv mod posibil

27 Sep 2018 10:12 | Mental Coaching | 4412 Vizualizari

Probabil de la inceputul istoriei sportive au existat pe marginea terenului sau in tribune parinti entuziasmati, parinti care strigau de pe marginea terenului, parinti care si-au sprijinit copiii indi...

Vezi detalii

Schimba-ti gandirea negativa in gandire pozitiva ... mai ales in teren

18 Sep 2018 09:14 | Mental Coaching | 3622 Vizualizari

Fii atent un pic. Vrei sa-ti schimbi gandirea negativa in gandire pozitiva, asa-i? Majoritatea antrenorilor iti spun doar sa-ti fortezi mintea s-o faca si sa transformi asta intr-un obicei... bla, bla...

Vezi detalii

Concentrarea: o calitate esentiala pentru tinerii sportivi

13 Sep 2018 07:01 | Mental Coaching | 3074 Vizualizari

Multi dintre sportivi se plang de dificultatea de a se concentra in timpul jocului, in special cand se simt sub presiune. Care este situatia pentru tine? „Concentrarea este capacitatea de a te gan...

Vezi detalii

Parintii tinerilor sportivi de succes fac aceste 9 lucruri (demonstrate stiintific) pentru acestia

29 Aug 2018 08:18 | Mental Coaching | 6968 Vizualizari

Care este secretul cresterii unui tanar sportiv de succes? Este o intrebare pe care o primesc mereu parintii tinerilor sportivi care au reusit sa aiba performante foarte bune. Care este secretul acest...

Vezi detalii

5 Exercitii pentru o mai mare incredere in tine ca sportiv

22 Aug 2018 07:52 | Mental Coaching | 3542 Vizualizari

Fiecare tanar sportiv care a jucat vreodata vreun meci a trecut print-un moment cand nu s-a simtit increzator in sine. Chiar si cei mai mari jucatori ai lumii si chiar si antrenorii marilor echipe au ...

Vezi detalii

Un sportiv determinat nu renunta niciodata! (Cum sa te impingi de la spate si sa te auto-motivezi pentru a-ti intari performanta sportiva)

14 Aug 2018 07:56 | Mental Coaching | 3754 Vizualizari

Inca o data, ce inseamna puterea mentala?Inseamna CONCENTRARE, INCREDERE, DETERMINARE si REZILIENTA.CONCENTRARE – aceasta este partea cea mai usoara pentru ca deja facem asta, deja avem un „creier...

Vezi detalii

Pune-te pe picioare si reintra-ti in forma dupa ce ai avut un joc slab

10 Aug 2018 07:59 | Mental Coaching | 2618 Vizualizari

Ce se intampla daca iesi pe teren si faci cel mai prost meci din viata ta? Dupa ce meciul se va fi terminat, va veni cineva sa te bata? O sa vina cineva si o sa te atace pe strada? Bineinteles ca nu!S...

Vezi detalii

Este extrem de important sa-i antrenam mental pe tinerii sportivi pentru sanatatea lor emotionala de mai tarziu!

Cat de mult ar trebui sa se implice un parinte in sportul practicat de copilul sau?

8 Sfaturi pentru a te pregati mental pentru probele sportive (si cum sa le faci fata cu brio)

Ce sa FACI si ce sa NU FACI ca parinte de copil sportiv pentru a-l sustine in cel mai benefic si pozitiv mod posibil

Schimba-ti gandirea negativa in gandire pozitiva ... mai ales in teren

Concentrarea: o calitate esentiala pentru tinerii sportivi

Parintii tinerilor sportivi de succes fac aceste 9 lucruri (demonstrate stiintific) pentru acestia

5 Exercitii pentru o mai mare incredere in tine ca sportiv

Un sportiv determinat nu renunta niciodata! (Cum sa te impingi de la spate si sa te auto-motivezi pentru a-ti intari performanta sportiva)

Pune-te pe picioare si reintra-ti in forma dupa ce ai avut un joc slab

Despre mine

Aboneaza-te la newsletter

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"

Articole recente

Primesti CADOU eBook-ul: "10 greseli mentale pe care tinerii sportivi le fac inainte de competitie"